Sabahları Elma Yemenin Faydaları Nelerdir?

  • 21 Aralık 2016
  • 350 kez görüntülendi.
Sabahları Elma Yemenin Faydaları Nelerdir?

Kabukları soyulmadan sabahları aç karnına bir adet elma yemek, kanın temizlenmesine ve toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı oluyor. Lifli bir meyve olmasından dolayı da sindirimi oldukça kolaydır.
Yeşil ve kırmızı renkli olarak yetişen elma, besin değeri çok yüksek bir meyve olması özelliği sayesinde sağlık üzerinde mütenevvi faydaları bulunan ve hayatımızda sürekli yer alması gereken bir meyvedir.
Elmayı sabahları aç karnına yemenin sağlığımız açısından çok daha büyük faydaları bulunmaktadır. Özellikle de bu yumuşak, tatlı, sulu ve kokulu olan elmayı uzmanlar kabuklarını soymadan tüketmenin çok daha yararlı olduğunu söylemekteler

Sabahları aç karnına elma yemek dişlere de çok faydalıdır. Sabah aç karnına tüketilen elma dişlerin temizlenmesinde büyük bir rol oynar. Bunun yanı sıra diş etlerini de güçlendiren elmayı sabahları aç karnına yemeyi alışkanlık haline getirmeniz önerilir.

 

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ